CREME CHOCOLAT SPECIALE CURE METABOLIQUE
CREME CHOCOLAT SPECIALE CURE METABOLIQUE TEMPS DE PRÉPARATION : 5 minutes TEMPS DE CUISSON : 5 minutes TEMPS DE REFRIGERATION : une nuit Ingrédients (1/2 personnes) 1 g de gomme…
GASPACHO DE PASTEQUE AVEC SES LEGUMES LIGHT ET SAVOUREUX
GASPACHO DE PASTEQUE AVEC SES LEGUMES LIGHT ET SAVOUREUX TEMPS DE PRÉPARATION : 30 minutes TEMPS DE CUISSON : 0 minutes TEMPS DE REPOS : 4 heures Ingrédients (6 personnes) 2 tomates1/2 pastèque1 poivron…
GASPACHO DE FRUITS LIGHT ET PEU CALORIQUE
GASPACHO DE FRUITS LIGHT ET PEU CALORIQUE TEMPS DE PRÉPARATION : 20 minutes TEMPS DE CUISSON : 0 minutes TEMPS DE REPOS : 1 heure Ingrédients (6 personnes) 1 kg de fraise500 g…
MOUSSE MELON-PECHE LIGHT ET DELICIEUSE (AGAR-AGAR)
MOUSSE MELON-PECHE LIGHT ET DELICIEUSE (AGAR-AGAR) TEMPS DE PRÉPARATION : 20 minutes TEMPS DE CUISSON : 2 minutes TEMPS DE REFRIGERATION : 4 heures Ingrédients 1 melon moyen bien mûr (qui risque…
CREME AU CAFE LIGHT ET DELICIEUSE (AGAR-AGAR)
CREME AU CAFE LIGHT ET DELICIEUSE (AGAR-AGAR) TEMPS DE PRÉPARATION : 15 minutes TEMPS DE CUISSON : 3 minutes TEMPS DE REFRIGERATION : 4 heures Ingrédients 75 cl de lait végétal (amande par…
PANACOTTA A L’ABRICOT LIGHT ET DELICIEUX
TEMPS DE PRÉPARATION : 5 minutes TEMPS DE CUISSON : 15 minutes TEMPS DE REFRIGERATION : 2 heures Ingrédients (4 ramequins) 70 cl de lait 2 g d’ agar-agar en poudre 60 g de stevia en…
LES 5 ALIMENTS COUPE-FAIM LEGERS ET EFFICACES D’UNE CURE METABOLIQUE
LES 5 ALIMENTS COUPE-FAIM LEGERS ET EFFICACES D’UNE CURE METABOLIQUE Pour vous simplifier la vie en rapport à des multiples demandes, nous vous avons mis ci-dessous quelques idées d’aliments coupe…
GRATIN DE POMMES DIETETIQUE
TEMPS DE PRÉPARATION : 10 minutes – TEMPS DE CUISSON : 10 minutes Ingrédients (4 personnes) 4 pommes150 g de fromage blanc à 0%3 oeufsCannelle en poudre3 cuillères à café d’édulcorant Préparation Etape 1 Lavez, épluchez et…
VERRINE DE FRUITS
TEMPS DE PRÉPARATION : 10 MIN – TEMPS DE CUISSON : PAS DE CUISSON Ingrédients (4 personnes) 850 g de fromage blanc à 20% (ou 0% ou 40%) 5 feuilles de…
VERRINE A LA POMME SIMPLE ET RAPIDE
J’ai imaginé cette recette à la suite d’un régime, histoire de se faire plaisir tout en mangeant « light »…Suivez nous pour la recette…