PAELLA DE KONJAC AU POULET POUR CURES METABOLIQUES
PAELLA DE KONJAC AU POULET – LIGHT ET DELICIEUSE TEMPS DE PRÉPARATION : 5 minutes – TEMPS DE CUISSON : 15-20 minutes Ingrédients (1-2 personnes) 200 g de vermicelles de konjac…
POURQUOI RINCER LE KONJAC AVANT UTILISATION ?
POURQUOI RINCER LE KONJAC AVANT UTILISATION ? « Elles trempent dans un liquide qui permet de les conserver (une solution naturelle à base d’eau de mer) qu’il faut rinçer à l’eau…
TAGLIATELLES DE KONJAC A LA BOLOGNAISE
TAGLIATELLES DE KONJAC A LA BOLOGNAISE Ingrédients 2 sachets de Shirataki de Konjac 1 oignon ail herbes légèrement pimentées ou 4 epices boeuf haché 1 cube de bouillon de boeuf 1 boites de conserve de tomates…
SAUMON EN CROUTE D’EPICES AUX SHIRATAKI DE KONJAC
SAUMON EN CROUTE D’EPICES AUX SHIRATAKI DE KONJAC TEMPS DE PRÉPARATION : 5 minutes TEMPS DE CUISSON : 15 minutes Ingrédients 1 sachet de 200g de Shirataki de Konjac 4 pavés de…
TABOULE DE GOHAN DE KONJAC
TABOULE DE GOHAN DE KONJAC TEMPS DE PRÉPARATION : 10 minutes TEMPS DE CUISSON : 3 minutes Ingrédients 1 sachet de riz de Konjac 1/4 de poivron rouge, vert et jaune 1 tomate …
TIAN DE KONJAC(NOUILLES 0%)
TIAN DE KONJAC(NOUILLES 0%) TEMPS DE PRÉPARATION : 10 minutes TEMPS DE CUISSON : 40 minutes Ingrédients (4 personnes) 1 sachet de tagliatelles de Konjac 150g de thon (ou 150 g de filet de…
CREME CHOCOLAT SPECIALE CURE METABOLIQUE
CREME CHOCOLAT SPECIALE CURE METABOLIQUE TEMPS DE PRÉPARATION : 5 minutes TEMPS DE CUISSON : 5 minutes TEMPS DE REFRIGERATION : une nuit Ingrédients (1/2 personnes) 1 g de gomme…
RIZ DE KONJAC SAUTE AU POULET, POIVRONS ET PIMENT DOUX
RIZ DE KONJAC SAUTE AU POULET, POIVRONS ET PIMENT DOUX TEMPS DE PRÉPARATION : 20 minutes TEMPS DE CUISSON : 10 minutes Ingrédients (4 personnes) 1 sachet de…
TAGLIATELLES DE KONJAC SUPER LIGHT AU SAUMON ET CITRON
TAGLIATELLES DE KONJAC SUPER LIGHT AU SAUMON ET CITRON TEMPS DE PRÉPARATION : 20 minutes TEMPS DE CUISSON : 5 minutes Ingrédients (4 personnes) 400 g de tagliatelles de…
CONNAISSEZ VOUS LE KONJAC, SAIN,BON ET SANS HYDRATE DE CARBONE ?
LE KONJAC EST UN DES PLATS DE LA CURE METABOLIQUE DE 21 JOURS Vous avez sûrement déjà entendu parlé du konjac, cet aliment minceur rassasiant et à quasi zéro calorie? Venu tout droit…
GASPACHO DE PASTEQUE AVEC SES LEGUMES LIGHT ET SAVOUREUX
GASPACHO DE PASTEQUE AVEC SES LEGUMES LIGHT ET SAVOUREUX TEMPS DE PRÉPARATION : 30 minutes TEMPS DE CUISSON : 0 minutes TEMPS DE REPOS : 4 heures Ingrédients (6 personnes) 2 tomates1/2 pastèque1 poivron…
OEUFS ET CEPES EN SABAYON LIGHT ET DELICIEUX
OEUFS ET CEPES EN SABAYON LIGHT ET DELICIEUX TEMPS DE PRÉPARATION : 20 minutes TEMPS DE CUISSON : 2 minutes TEMPS DE REFRIGERATION : 4 heures Ingrédients (4 personnes) 5 oeufs100 g de…