CHOU-FLEUR AU SAFRAN ET AUX OLIVES
TEMPS DE PRÉPARATION : 10 minutes – TEMPS DE CUISSON : 30 minutes Ingrédients (4 personnes) 1 Chou-fleur 1 Oignon rouge (à défaut, du blanc) émincé 100g de Raisins secs 1 pincée…
CREVETTES ET CHOU-FLEUR AU SAFRAN
TEMPS DE PRÉPARATION : 10 minutes – TEMPS DE CUISSON : 45 minutes Ingrédients (4 personnes) 1 kg de chou-fleur 20 cl de fromage blanc 0% 200 g de crevettes cuites décortiquées ou surgelées Poivre Sel 1 dose…
TABOULE DE CHOU ROMANESCO
TEMPS DE PRÉPARATION : 10 MIN – TEMPS DE CUISSON : PAS DE CUISSON Ingrédients (4 personnes) vide un chou romanesco du persil frais de la coriandre…
WOK DE CHOU ROMANESCO A LA DINDE ET AUX EPICES
TEMPS DE PRÉPARATION : 20 MIN – TEMPS DE CUISSON : 30 MIN Ingrédients (4 personnes)vide 600 g de dinde400 g de choux romanesco en bouquets 3 pschitts d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de…