CREME CHOCOLAT SPECIALE CURE METABOLIQUE

TEMPS DE PRÉPARATION : 5 minutes

TEMPS DE CUISSON : 5 minutes

TEMPS DE REFRIGERATION : une nuit

Ingrédients (1/2 personnes)

1 g de gomme de konjac 20 cl de lait écrémé (un verre) 10 g de cacao

Mélangez tous les ingrédients dans une casserole sur feu moyen pendant 5 minutes. Retirez du feu dès frémissement.

Remplissez les ramequins avec la préparation et laissez reposer une nuit au frais.

Servez bien froid.et régalez vous